21.2.2024
Kehoyhteys auttajien ja vuorovaikutustyön ammattilaisten työssä jaksamisen tukena
Kehotietoisuus eli ruumiin tuntemusten tiedostaminen auttaa tunnistamaan omia tunteita, olotilaa, reaktioita ja vuorovaikutuksen laatuja. Yhteys omaan kehoon vahvistaa rajatietoisuutta sekä kykyä olla reflektiivisesti läsnä.