Tervetuloa työpajaan: ”Vuodenajat minussa

Vuodenkierto ja valonmäärän vaihtelu vaikuttavat luonnollisesti myös meihin ihmisiin, jokaiseen omalla tavallaan. Useimmilla on lempivuodenaika, joillekin on helppo toivottaa kaikki vuodenajat tervetulleiksi, aina ajallaan. Osalle tietty aika vuodesta on vaikeampi kuin muut. Vuodenajoissa toistuvat myös elämänkaaren vaiheet: syntymä ja uuden alku, kasvu ja kukoistus, sadonkorjuu, luopuminen sekä huomionsuuntaaminen sisimpään ja pysähtyneisyys.

Vuodenajat minussa -työpajassa pääset tutustumaan luovaan liikkeeseen sekä kuva- ja symbolityöskentelyyn (tanssi-liiketerapiamenetelmät), ja niiden avulla eri vuodenaikojen teemoihin sinussa itsessäsi. Työpajat lisäävät itsetuntemusta, kehotietoisuutta ja luovuutta. Et tarvitse liikkeellisiä tai taiteellisia etukäteistaitoja, koska jokainen liikkuu ja työskentelee omista lähtökohdistaan. Työpajat sopivat yksittäisiksi tutustumiskerroiksi, kuin myös kokonaisuudeksi vuoden ympäri. Työpajat eivät lukeudu terapiapalveluihin ja sopivatkin hyvinvoinnin tueksi kaikille kiinnostuneille.

Vuodenajat minussa -työpajoja on 8 kertaa vuodessa, kaksi jokaiselle vuodenajalle. Toteutus pienryhmissä. Kesto 1,5 h.

  • Hinta: 20 €/kerta (sisältää alv 10 %).

KEVÄT 1 – Uuden mahdollisuus
Sunnuntai 20.3.2016 klo 14.00

KEVÄT 2 – Kasvun aika
Helatorstaina 5.5.2016 klo 13.00

KESÄ 1 – Vuorovaikutus
Sunnuntaina 19.6.2016 klo 13.00

KESÄ 2 – Kiitollisuus
Sunnuntaina 7.8.2016 klo 13.00

SYKSY 1 – Hiljentyminen
Sunnuntaina 18.9.2016 klo 13.00

SYKSY 2 – Luopuminen
Sunnuntaina 30.10.2016 klo 13.00

 

Ilmoittautuminen ja lisätiedot:

Liisa Sonkamuotka
044 573 7685
etunimi.sukunimi@nullkokokeho.fi